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ONLINE
365 H
175 H
5 ECTS
Entidad
Presentación
Descripción
El fútbol es un juego complejo y exigente que requiere de un entrenamiento específico y detallado. Los jugadores deben contar con un buen estado físico aeróbico, velocidad, fuerza, habilidad con la pelota, entendimiento táctico y conocimiento de las estrategias básicas del fútbol. Con este Curso de Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 + Entrenador de Fútbol Base aprenderás las habilidades y competencias necesarias para desarrollar su labor como entrenador de fútbol y conocerás las lecciones técnicas y tácticas y aquellos valores que se deben infundir en este deporte.
Objetivos
- Profundizar en los aspectos relacionados con la biomecánica deportiva, así como en el estudio del sistema osteomuscular.
- Indagar en lo relacionado con la prevención y detección de diferentes lesiones deportivas que puedan surgir en los entrenamientos de fútbol.
- Comprobar la importancia que el desarrollo de una adecuada alimentación tiene en el desarrollo óptimo del deporte en general y el fútbol en particular.
- Adquirir habilidades y conocimientos propios en relación con el desarrollo de un entrenamiento de fútbol, indagando en la planificación a nivel psicológico del mismo, así como en el desarrollo de las reglas, las técnicas individuales y colectivas y las tácticas y sistemas de juego.
- Conocer el concepto y la finalidad del fútbol base, importancia y desarrollo profesional
- Conocer las bases psicopedagógicas de la enseñanza y el entrenamiento deportivo, así como los fundamentos sociológicos del deporte
- Analizar y conocer la teoría y la práctica del entrenamiento deportivo, técnicas y tácticas elementales, dirección de equipos y la metodología de la enseñanza y entrenamiento deportivo
- Conocer la organización y la legislación del deporte aplicables al fútbol base
Para qué te prepara
El presente Curso de Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 + Entrenador de Fútbol Base te preparará para poder desempeñar tu actividad profesional correctamente, ampliando o incorporando los conocimientos que se deben conocer en el ámbito profesional del entrenador de fútbol base y todos aquellos aspectos relacionados con la mejor del entrenamiento específico de fútbol.
A quién va dirigido
El Curso de Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 + Entrenador de Fútbol Base está dirigido a los profesionales del mundo de la actividad física y del deporte, concretamente a aquellos que quieran formarse como entrenador de fútbol y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con la profesión de entrenador de fútbol base.
temario
- Definición e importancia de la biomecánica deportiva
- - Objetivos de la biomecánica deportiva
- Cinesiología y biomecánica
- - Concepto y principios de la cinesiología
- Relación entre biomecánica y actividad física
- Mecánica del movimiento
- Elementos anatómicos del movimiento
- - Planos, ejes y articulaciones
- - Fisiología del movimiento
- - Preparación y gasto de energía
- Miología
- Tejidos musculares: liso, esquelético y cardiaco
- - Movimientos musculares
- Características del tejido muscular
- - Regeneración del tejido muscular
- El músculo esquelético
- - Clasificación de los músculos esqueléticos
- - Acción muscular sobre el esqueleto
- Uniones musculares
- Tono y fuerza muscular
- - Tono muscular
- Morfología
- Fisiología
- División del esqueleto
- Desarrollo óseo
- - Crecimiento óseo
- Sistema óseo
- - Columna vertebral
- - Tronco
- - Extremidades
- - Cartílagos
- - Esqueleto apendicular
- Articulaciones y movimiento
- - Articulación tibio-tarsiana
- - Articulación de la rodilla
- - Articulación coxo-femoral
- - Articulación escapulo humeral
- Concepto de lesión deportiva y su relevancia
- Causas de las lesiones deportivas
- Fases de la lesión deportiva
- Factores que influyen en la lesión y curación
- - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva
- - Factores que intervienen en el proceso de curación
- Prevención de la lesión deportiva
- Reconocimiento médico previo
- Psicología de la lesión deportiva
- Fases de tratamiento de recuperación de la lesión
- Fundamentación teórica
- Gasto calórico
- Nutrientes en el deporte
- - Hidratos de carbono
- - Grasas
- - Proteínas
- - Agua y electrolitos
- - Micronutrientes
- El entrenamiento y sus tipos
- - Entrenamiento de la flexibilidad
- - Entrenamiento muscular
- - Entrenamiento de la fuerza
- - Entrenamiento de la resistencia
- - Entrenamiento de la velocidad
- - Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
- - El desentrenamiento
- Intensidad del entrenamiento
- - Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt)
- Adaptación del organismo
- - Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle
- - Principio de la supercompensación
- - Principios del entrenamiento de la condición física
- Factores que intervienen en el entrenamiento físico
- Programación y organización de las sesiones de entrenamiento
- - Planificación del entrenamiento
- - Sesión del entrenamiento
- Entender los métodos de entrenamiento del fútbol
- - Entrenamiento físico
- - Entrenamiento técnico
- - Táctica y estrategia
- Calentamiento, movilidad, flexibilidad
- Estado físico de carrera
- Entrenamiento para aumentar la fuerza
- - Entrenamiento con pesas y desarrollo de los músculos
- Programa de entrenamiento para aumentar la fuerza y levantar pesas
- Entrenamiento pliométrico
- - Fisiología del entrenamiento pliométrico
- Importancia de la psicología en el deporte
- - La finalidad de la intervención psicológica
- - Variables, habilidades y técnicas psicológicas
- - Entrenamiento de habilidades psicológicas
- - Tipos de intervención psicológica
- Componentes generales de un programa de preparación psicológica
- Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
- Planificación del entrenamiento psicológico
- - La planificación
- - Planificación de un programa psicológico deportivo
- - Ejecución del programa de entrenamiento psicológico
- Diseño de programas de entrenamiento psicológico
- - Mentalidad ganadora y fomento de la motivación
- Participación de los deportistas en la preparación psicológica
- Introducción: normativa
- Reglamento FIFA y características fundamentales
- - El terreno de juego
- - El balón
- - El número de jugadores
- - El equipamiento de los jugadores
- - El árbitro
- - La duración del partido
- - El gol marcado
- - El fuera de juego
- - Tiros libres
- - El penalti
- - El saque de banda
- - El saque de esquina
- Interpretación de las reglas del juego
- La técnica
- Técnica individual
- - El control
- - Habilidad
- - La conducción
- - La cobertura
- - Golpeo con el pie
- - Golpeo con la cabeza
- - La finta
- - El regate
- - El tiro
- Técnica colectiva
- - El pase
- - El relevo técnico
- - Acciones combinativas
- Técnica del portero
- - Técnica individual
- - Técnica colectiva
- Generalidades de los sistemas de juego
- Estilos de juego
- - Estilos de ataque
- - Estilos de juego defensivo
- - Elección de estilos de juego
- Estrategias y tácticas de juego
- - Principios ofensivos y defensivos
- Introducción a los primeros auxilios
- - Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- - La respiración
- - El pulso
- Actuaciones en primeros auxilios
- - Ahogamiento
- - Las pérdidas de consciencia
- - Las crisis cardíacas
- - Hemorragias
- - Las heridas
- - Las fracturas y luxaciones
- - Las quemaduras
- Normas generales para la realización de vendajes
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- - Ventilación manual
- - Masaje cardíaco externo
- Definición del fútbol base
- Categorías del fútbol base
- - Prebenjamín y benjamín
- - Alevines
- - Infantiles
- - Cadetes
- - Juveniles
- La sesión de entrenamiento en el fútbol base
- - Enfoque pedagógico de una sesión
- Introducción a la anatomía
- - Sistema óseo
- - Sistema muscular
- - Sistema nervioso
- - Sistema linfático
- Fundamentos de la biomecánica deportiva
- - Objetivos de la biomecánica deportiva
- - Relación entre biomecánica y actividad física
- Mecánica del movimiento
- Elementos anatómicos del movimiento
- - Planos, ejes, articulaciones
- - Fisiología del movimiento
- - Preparación y gasto de energía
- El ejercicio físico
- - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
- - Fases del ejercicio
- Cualidades físicas básicas
- - Resistencia
- - Fuerza
- - Velocidad
- - Flexibilidad
- Concepto de lesión deportiva y su relevancia
- - Causas de las lesiones deportivas
- - Fases de la lesión deportiva
- Factores que influyen en la lesión y curación
- - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva
- - Factores que intervienen en el proceso de curación
- Prevención de la lesión deportiva
- Lesiones graves en el fútbol base
- - Lesiones de la pierna y el muslo
- - Lesiones en la rodilla
- - Lesiones del tobillo
- - Problemas en el entrenamiento diario
- Psicología de la lesión deportiva
- Alimentación para el rendimiento
- Nutrientes en el deporte
- - Hidratos de carbono
- - Proteínas
- - Grasas
- - Vitaminas, minerales y antioxidantes
- - Agua
- La importancia de la alimentación en el fútbol base
- Necesidades concretas de los jugadores jóvenes
- - Estrategias alimenticias
- Alimentos y suplementos deportivos
- Las emociones en el deporte
- - Emociones antes de competir
- Aspectos psicológicos a considerar en el fútbol base
- - Motivación
- - Autoconfianza
- - Concentración
- Metas y objetivos en el fútbol base
- - Diseño de un sistema de establecimiento de metas
- - Conseguir metas
- Formación en valores
- - Influencia entre los jugadores
- - Influencia de los amigos, la familia y el ámbito escolar
- Ética profesional del entrenador
- - Relación entrenador - jugador
- - El trabajo del entrenador de fútbol base
- - La dirección técnica de un partido
- Claves para el éxito
- El entrenador como educador en el fútbol base
- La adaptación del entrenador al equipo
- El liderazgo en el fútbol base
- - Tipos de liderazgo
- Métodos de entrenamiento en el futbol base
- - Entrenamiento físico
- - Entrenamiento técnico
- - Táctica y estrategia
- Calentamiento, movilidad, flexibilidad
- Estado físico de carrera
- Entrenamiento pliométrico
- - Ejercicios pliométricos específicos del fútbol
- Ejercicios prácticos en el entrenamiento
- Recuperación y regeneración en el entrenamiento
- - El entrenamiento de recuperación
- Introducción: normativa
- Reglamento FIFA y características fundamentales
- - El terreno de juego
- - El balón
- - El número de jugadores
- - El equipamiento de los jugadores
- - El árbitro
- - La duración del partido
- - El gol marcado
- - El fuera de juego
- - Tiros libres
- - El penalti
- - El saque de banda
- - El saque de esquina
- Interpretación de las reglas del juego
- La técnica
- - Procedimiento de aprendizaje
- Técnica individual
- - El control
- - Habilidad
- - La conducción
- - La cobertura
- - Golpeo con el pie
- - Golpeo con la cabeza
- - La finta
- - El regate
- - El tiro
- Técnica colectiva
- - El pase
- - El relevo técnico
- - Acciones combinativas
- Técnica del portero
- - Técnica individual
- - Técnica colectiva
- Táctica y estrategia de juego
- - Principios ofensivos y defensivos
- - Táctica de equipo
- Táctica en ataque y en defensa
- - Táctica de ataque
- - Táctica de defensa
- - Equilibrio entre defensa y ataque
- Tácticas individuales y grupales
- - Tácticas individuales
- - Tácticas grupales
- Sistemas de juego elementales
- - Sistemas de juego aconsejables en el fútbol base
- - Perfilar un sistema de juego
- Introducción a los primeros auxilios
- - La respiración
- - El pulso
- - Actuaciones en primeros auxilios
- Normas generales para la realización de vendajes
- Anatomía y desarrollo del paciente pediátrico
- - Diferencias anatómico-fisiológicas entre el adulto y el niño
- Urgencias pediátricas
- - Crisis asmática
- - Insuficiencia cardíaca
- - Cefaleas
- - Hemorragia gastrointestinal
- - Ingestión de cuerpos extraños
- - Vómitos
- Reanimación cardiopulmonar en niños
metodología
Formación Online
Toda nuestra oferta formativa es de modalidad online, incluidos los exámenes.
Comunidad
En la que todos los alumos de INESEM podrán debatir y compartir su conocimiento.
Materiales Didácticos
En la mayoría de nuestras acciones formativas, el alumno contará con el apoyo de los materiales físicos.
Material Adicional
El alumno podrá completar el proceso formativo y ampliar los conocimientos de cada área concreta.
Campus Virtual
Entorno Persona de Aprendizaje disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.
Una vez finalizado el proceso de matriculación, el alumno empieza su andadura en INESEM Formación Continua a través de nuestro Campus Virtual.
La metodología INESEM Business School, ha sido diseñada para acercar el aula al alumno dentro de la formación online. De esta forma es tan importante trabajar de forma activa en la plataforma, como necesario el trabajo autónomo de este. El alumno cuenta con una completa acción formativa que incluye además del contenido teórico, objetivos, mapas conceptuales, recuerdas, autoevaluaciones, bibliografía, exámenes, actividades prácticas y recursos en forma de documentos descargables, vídeos, material complementario, normativas, páginas web, etc.
A esta actividad en la plataforma hay que añadir el tiempo asociado a la formación dedicado a horas de estudio. Estos son unos completos libros de acceso ininterrumpido a lo largo de la trayectoria profesional de la persona, no solamente durante la formación. Según nuestra experiencia, gran parte del alumnado prefiere trabajar con ellos de manera alterna con la plataforma, si bien la realización de autoevaluaciones de cada unidad didáctica y evaluación de módulo, solamente se encuentra disponible de forma telemática.
El alumno deberá avanzar a lo largo de las unidades didácticas que constituyen el itinerario formativo, así como realizar las actividades y autoevaluaciones correspondientes. Al final del itinerario encontrará un examen final o exámenes. A fecha fin de la acción formativa el alumno deberá haber visitado al menos el 100 % de los contenidos, haber realizado al menos el 75 % de las actividades de autoevaluación, haber realizado al menos el 75 % de los exámenes propuestos y los tiempos de conexión alcanzados deberán sumar en torno al 75 % de las horas de la teleformación de su acción formativa. Dicho progreso se contabilizará a través de la plataforma virtual y puede ser consultado en cualquier momento.
La titulación será remitida al alumno por correo postal una vez se haya comprobado que ha completado el proceso de aprendizaje satisfactoriamente.
Requisitos de acceso
Esta formación pertenece al programa de Formación Continua de INESEM. Esta formación se tramita con cargo a un crédito que tienen asignado las empresas privadas españolas para la formación de sus empleados sin que les suponga un coste.
Para tramitar dicha formación es preciso cumplir los siguientes requisitos:
- Estar trabajando para una empresa privada
- Encontrarse cotizando en Régimen General de la Seguridad Social
- Solicitar un curso que esté relacionado con el puesto de trabajo o con la actividad empresarial
- Que la empresa autorice la formación
- Que la empresa disponga de suficiente crédito formativo para cubrir el coste del curso
titulación
Titulación de Formación Continua Bonificada expedida por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales (INESEM). Doble Titulación: - Titulación de Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 con 240 horas expedida y Avalada por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales - Titulación Universitaria de Entrenador de Fútbol Base con 5 Créditos Universitarios ECTS con 125 horas. Formación Continua baremable en bolsas de trabajo y concursos oposición de la Administración Pública. Este Curso de Entrenador de Fútbol Online, es de carácter no oficial, y de acuerdo a la Disposición Adicional Octava del R.D. 1363/2007 del 24 de Octubre. BOE nº268 del 8 de Noviembre de 2007 no sería objeto de homologación/convalidación automática por la Conserjería de Educación de la Comunidad Autónoma correspondiente o del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte.
Opiniones de los alumnos
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