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ONLINE
425 H
213 H
5 ECTS
Entidad
Presentación
Descripción
En la actualidad es imprescindible que tener un entrenador deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. Para ser un buen entrenador este Curso presta especialmente atención a la anatomía y fisiología implicada en la actividad física, ya que debe conocer el cuerpo humano. Por otra parte, si le interesa el entorno del deporte y quiere conocer las técnicas necesarias para desempeñar la función de monitor o entrenador de fútbol sala este es su momento, con el Curso de Monitor Deportivo de Fútbol Sala + Entrenador Deportivo podrá adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar esta labor de la mejor manera posible. El fútbol sala es un deporte que ha sufrido una evolución a mejor en los últimos años debido a la cantidad de personas que se han aficionado a él. Por ello es interesante que los profesionales de este deporte realicen un trabajo de calidad.
Objetivos
- Conocer las características del juego.
- Adquirir los aspectos metodológicos generales.
- Realizar las cualidades determinadas para el entretenimiento.
- Impartir un ejercicio preventivo y terapéutico en fútbol sala.
- Aplicación de las nuevas tecnologías y análisis del juego.
- Conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física.
- Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo.
- Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo.
- Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista.
- Saber los reglamentos básicos de los diferentes deportes.
- Conocer las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los deportistas, y como socorrer ante una situación de primeros auxilios.
Para qué te prepara
Este Curso de Monitor Deportivo de Fútbol Sala + Entrenador Deportivo le prepara para conocer a fondo este deporte tan solicitado en la actualidad y a aprender las técnicas oportunas para desempeñar la función de entrenador de fútbol sala, convirtiéndose en un profesional de la materia. Además el Curso dotará al alumno de los conocimientos necesarios para desarrollar las funciones propias de un entrenador deportivo en el desarrollo de las fases del entrenamiento, teniendo en cuenta sus características físicas. Este Curso de Entrenador de Fútbol Online, es de carácter no oficial, y de acuerdo a la Disposición Adicional Octava del R.D. 1363/2007 del 24 de Octubre. BOE nº268 del 8 de Noviembre de 2007 no sería objeto de homologación/convalidación automática por la Conserjería de Educación de la Comunidad Autónoma correspondiente o del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte.
A quién va dirigido
El Curso de Monitor Deportivo de Fútbol Sala + Entrenador Deportivo está dirigido a profesionales del mundo del deporte que quieran adquirir conocimientos sobre fútbol sala y las técnicas oportunas para ser monitor o entrenador de este deporte, así como a personas que deseen especializarse en fútbol sala. (La presente formacion va dirigida al entrenamiento de Equipos de Futbol no profesionales asi como para ejercer como DIRECTOR DEPORTIVO de un Equipo: para equipos profesionales consultar con la Federacion de Futbol correspondiente)
temario
- Conceptos generales
- Logro y mantenimiento de la salud
- Sistema óseo: aparato locomotor y el movimiento
- El sistema muscular
- Articulaciones y movimiento
- Los tendones
- Fisiología muscular y sistemas energéticos
- Fisiología cardio-circulatoria
- Fisiología respiratoria
- El sistema nervioso
- Resistencia
- Fuerza
- Velocidad
- Flexibilidad
- El esquema corporal
- El proceso de lateralización
- Coordinación
- Equilibrio
- Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
- Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
- El entrenamiento y sus tipos
- El desentrenamiento
- Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
- Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
- Factores que intervienen en el entrenamiento físico
- Programación del proceso de entrenamiento
- Planificación del entrenamiento
- Sesión de entrenamiento
- Características de un buen entrenador
- Deportes individuales
- Deportes colectivos
- Técnicas en el deporte colectivo. El juego y el deporte
- Tipos de juegos
- El juego como método de enseñanza
- Iniciación deportiva
- Tipos de juegos para la iniciación deportiva
- Juegos de iniciación para deportes de equipo
- Atletismo
- Natación
- Bádminton
- Judo
- Tenis
- Gimnasia rítmica
- Gimnasia artística
- Aeróbic
- Voleibol
- Baloncesto
- Fútbol
- Balonmano
- Normas elementales de seguridad e higiene en la utilización del material e instalación
- Mantenimiento para la seguridad e higiene de las diferentes instalaciones
- La legislación relacionada con las instalaciones deportivas
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones deportivas frecuentes
- ¿Qué debes hacer si te lesiones durante la realización del ejercicio físico?
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
- Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
- Introducción a los primeros auxilios
- Ahogamientos
- Pérdida de conciencia
- Crisis cardíacas
- Crisis convulsivas
- Hemorragias
- Heridas
- Las fracturas y luxaciones
- Ética profesional
- Claves para el éxito
- Miología
- Tejidos musculares: liso, esquelético y cardiaco
- - Movimientos musculares
- Características del tejido muscular
- - Regeneración del tejido muscular
- El músculo esquelético
- - Clasificación de los músculos esqueléticos
- - Acción muscular sobre el esqueleto
- Uniones musculares
- Tono y fuerza muscular
- - Tono muscular
- Morfología
- Fisiología
- División del esqueleto
- Desarrollo óseo
- - Crecimiento óseo
- Sistema óseo
- - Columna vertebral
- - Tronco
- - Extremidades
- - Cartílagos
- - Esqueleto apendicular
- Articulaciones y movimiento
- - Articulación tibio-tarsiana
- - Articulación de la rodilla
- - Articulación coxo-femoral
- - Articulación escapulo humeral
- Definición e importancia de la biomecánica deportiva
- - Objetivos de la biomecánica deportiva
- Cinesiología y biomecánica
- - Concepto y principios de la cinesiología
- Relación entre biomecánica y actividad física
- Mecánica del movimiento
- Elementos anatómicos del movimiento
- - Planos, ejes y articulaciones
- - Fisiología del movimiento
- - Preparación y gasto de energía
- Biomecánica de la marcha humana normal
- - Fase de Apoyo
- - Fase de oscilación
- - Biomecánica de la fase de apoyo de la marcha
- - Biomecánica de la fase de oscilación de la marcha
- - Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora
- Biomecánica de columna cervical
- Biomecánica de columna dorsal y tórax
- Biomecánica de columna lumbar
- Biomecánica de extremidad superior
- - Biomecánica del hombro
- - Biomecánica del codo
- - Biomecánica de la muñeca
- - Biomecánica de la mano
- Biomecánica de extremidad inferior
- - Biomecánica de cadera
- - Biomecánica de rodilla
- Lesiones más comunes en los jugadores de fútbol
- Osteología del miembro inferior
- - Huesos
- - Articulaciones
- - Estructuras subcutáneas
- Musculatura del miembro inferior
- - Músculos del muslo
- - Músculos de la pierna
- - Músculos del pie
- Lesiones de la pierna y el muslo
- - Fractura de tibia y peroné
- - Fractura de estrés
- - Rotura del gemelo
- - Rotura del tendón de Aquiles
- - Tendinitis aquilea
- - Bursitis aquilea
- Lesiones de la rodilla
- - Esguince de rodilla
- - Lesiones de menisco
- - Rodilla inestable
- - Luxación de rótula
- - Lesión del cartílago de la rodilla
- - Bursitis
- - Rodilla del saltador
- Lesiones del tobillo
- - Fractura de los huesos del tobillo
- - Fracturas por sobrecarga o estrés
- - Esguince de tobillo
- - Tobillo inestable
- - Tobillo de futbolista
- Lesiones del pie
- - Talalgia
- - Fascitis plantar
- - Fractura del calcáneo
- - Pie plano
- - Pie cavo
- - Metatarsalgia
- - Hallux valgus
- - Fractura de los dedos de los pies
- - Uña negra
- - Uña encarmada
- - Tiña podal. Pie de atleta
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones graves en el fútbol
- - Roturas ligamentosas
- - Tríada
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
- Alimentación para el rendimiento
- Energía para entrenar y disputar partidos
- - Necesidad de energía
- La dieta del futbolista
- Alimentos y suplementos deportivos
- - Suplementos y dopaje
- Otras sustancias para aumentar el rendimiento deportivo
- - Hormona de crecimiento humano
- - Eritropoyetina (EPO)
- - Efedrina y citrus aurantium
- Entender los métodos de entrenamiento del fútbol
- - Entrenamiento físico
- - Entrenamiento técnico
- - Táctica y estrategia
- Calentamiento, movilidad, flexibilidad
- Estado físico de carrera
- Entrenamiento para aumentar la fuerza
- - Entrenamiento con pesas y desarrollo de los músculos
- Programa de entrenamiento para aumentar la fuerza y levantar pesas
- Entrenamiento pliométrico
- - Fisiología del entrenamiento pliométrico
- La psicología y el deporte
- - El papel del entrenador y la psicología
- - Definición de la psicología del deporte
- Entrenamiento deportivo
- - Características del entrenamiento deportivo
- El rendimiento deportivo
- Componentes generales de un programa de preparación psicológica
- Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
- Planificación del entrenamiento psicológico
- Diseño de programas de entrenamiento psicológico
- El liderazgo en el fútbol
- - Tipos de liderazgo
- - Aproximaciones teóricas al liderazgo en grupos deportivos
- La comunicación en el equipo
- - Elementos constitutivos de la comunicación
- - La comunicación y el entrenador de fútbol sala
- - Habilidades conversacionales
- - La escucha
- - La empatía
- La clave para el éxito: jugadores motivados
- - Teorías que explican la motivación
- - La motivación en el fútbol
- El fútbol sala
- Normativa
- Posiciones de los jugadores en el terreno de juego
- Técnica individual en fútbol sala
- Técnica colectiva
- - El pase
- - El relevo
- - Acciones combinativas
- Técnica del portero
- Acciones tácticas ofensivas en fútbol sala
- - Principios defensivos en fútbol sala
- - Principios ofensivos en fútbol sala
- Ejercicios para trabajar la técnica y táctica en fútbol sala
- Fundamentos del sistema de juego
- - Características de un sistema de juego
- - Elementos que componen un sistema de juego
- Clasificación de los sistemas de juego
- - Sistemas de juego basados en la amplitud de espacios
- - Sistemas de juego basados en la ocupación racional del terreno de juego
- - Perfilar un sistema de juego
- Estrategias y sistemas de juego utilizados en fútbol sala
- - Sistemas defensivos
- - Sistemas ofensivos
- Ejercicios para trabajar las estrategias y sistemas de juego en fútbol sala
- Reglamento (FIFA) y características
- - La superficie de juego
- - El balón
- - El número de jugadores y sustituciones
- - El equipamiento de los jugadores
- - Los árbitros
- - La duración del partido
- - El inicio y la reanudación del juego
- - Tiros libres
- - El tiro penal
- - El saque de banda
- - El saque de meta
- - El saque de esquina
- Proceso de enseñanza-aprendizaje en el fútbol sala
- - Roles a observar por el entrenador en las sesiones de trabajo
- El entrenador: la tarea a realizar
- Introducción a los primeros auxilios
- - Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- - La respiración
- - El pulso
- Actuaciones en primeros auxilios
- - Ahogamiento
- - Las pérdidas de consciencia
- - Las crisis cardíacas
- - Hemorragias
- - Las heridas
- - Las fracturas y luxaciones
- - Las quemaduras
- Normas generales para la realización de vendajes
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- - Ventilación manual
- - Masaje cardíaco externo
metodología
Formación Online
Toda nuestra oferta formativa es de modalidad online, incluidos los exámenes.
Comunidad
En la que todos los alumos de INESEM podrán debatir y compartir su conocimiento.
Materiales Didácticos
En la mayoría de nuestras acciones formativas, el alumno contará con el apoyo de los materiales físicos.
Material Adicional
El alumno podrá completar el proceso formativo y ampliar los conocimientos de cada área concreta.
Campus Virtual
Entorno Persona de Aprendizaje disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.
Una vez finalizado el proceso de matriculación, el alumno empieza su andadura en INESEM Formación Continua a través de nuestro Campus Virtual.
La metodología INESEM Business School, ha sido diseñada para acercar el aula al alumno dentro de la formación online. De esta forma es tan importante trabajar de forma activa en la plataforma, como necesario el trabajo autónomo de este. El alumno cuenta con una completa acción formativa que incluye además del contenido teórico, objetivos, mapas conceptuales, recuerdas, autoevaluaciones, bibliografía, exámenes, actividades prácticas y recursos en forma de documentos descargables, vídeos, material complementario, normativas, páginas web, etc.
A esta actividad en la plataforma hay que añadir el tiempo asociado a la formación dedicado a horas de estudio. Estos son unos completos libros de acceso ininterrumpido a lo largo de la trayectoria profesional de la persona, no solamente durante la formación. Según nuestra experiencia, gran parte del alumnado prefiere trabajar con ellos de manera alterna con la plataforma, si bien la realización de autoevaluaciones de cada unidad didáctica y evaluación de módulo, solamente se encuentra disponible de forma telemática.
El alumno deberá avanzar a lo largo de las unidades didácticas que constituyen el itinerario formativo, así como realizar las actividades y autoevaluaciones correspondientes. Al final del itinerario encontrará un examen final o exámenes. A fecha fin de la acción formativa el alumno deberá haber visitado al menos el 100 % de los contenidos, haber realizado al menos el 75 % de las actividades de autoevaluación, haber realizado al menos el 75 % de los exámenes propuestos y los tiempos de conexión alcanzados deberán sumar en torno al 75 % de las horas de la teleformación de su acción formativa. Dicho progreso se contabilizará a través de la plataforma virtual y puede ser consultado en cualquier momento.
La titulación será remitida al alumno por correo postal una vez se haya comprobado que ha completado el proceso de aprendizaje satisfactoriamente.
Requisitos de acceso
Esta formación pertenece al programa de Formación Continua de INESEM. Esta formación se tramita con cargo a un crédito que tienen asignado las empresas privadas españolas para la formación de sus empleados sin que les suponga un coste.
Para tramitar dicha formación es preciso cumplir los siguientes requisitos:
- Estar trabajando para una empresa privada
- Encontrarse cotizando en Régimen General de la Seguridad Social
- Solicitar un curso que esté relacionado con el puesto de trabajo o con la actividad empresarial
- Que la empresa autorice la formación
- Que la empresa disponga de suficiente crédito formativo para cubrir el coste del curso
titulación
Titulación de Formación Continua Bonificada expedida por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales (INESEM). Doble Titulación: - Titulación de Entrenador Avanzado de Fútbol Sala. Nivel 2 con 300 horas expedida y Avalada por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales - Titulación Universitaria en Entrenador Deportivo por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 5 Créditos Universitarios ECTS con 125 horas. Curso puntuable como méritos para oposiciones de acceso a la función pública docente en todas las CC. AA., según R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007). Éste se lleva a cabo dentro del plan de formación permanente del profesorado de la Universidad Antonio de Nebrija Este Curso de Entrenador de Fútbol Online, es de carácter no oficial, y de acuerdo a la Disposición Adicional Octava del R.D. 1363/2007 del 24 de Octubre. BOE nº268 del 8 de Noviembre de 2007 no sería objeto de homologación/convalidación automática por la Conserjería de Educación de la Comunidad Autónoma correspondiente o del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte.
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